Szabad egyszerre alkoholt és CBD-t fogyasztani?

Összefoglalás?

  • A CBD egy természetes vegyület, amely a kender- és kannabisznövényekben található. A kutatások a CBD-t olyan potenciális hatásokkal hozták összefüggésbe, mint a csökkentett fájdalomreakciók és a jobb alvás.
  • A CBD-olaj és az alkohol körüli kutatások korlátozottak. Egyes tanulmányok szerint a CBD és az alkohol keverése fokozhatja egymás hatásait.
  • Más tanulmányok azonban arra utalnak, hogy a CBD ellensúlyozhatja az alkohol bizonyos hatásait.
  • A CBD olaj alkohol fogyasztás vagy más tudatmódosító szerek nélkül működik a legjobban.

A kannabidiol (CBD) viharszerűen meghódította a wellness-ipart. A kutatások számos potenciális előnnyel hozták összefüggésbe, többek között a szorongás és a depresszió csökkenésével, valamint a fájdalom szintjének mérséklésével.

A CBD mindenféle termékben megtalálható, például brownie-kban, gumicukrokban és még mogyoróvajban is. Egyes alkoholgyártók és bárok azzal járultak hozzá a CBD-őrülethez, hogy CBD-vel dúsított italokat vettek fel a kínálatukba.


Egyesek úgy vélik, hogy a CBD fokozhatja az alkohol hatását, és hozzájárulhat a nagyobb mámor érzéséhez, míg mások azt állítják, hogy a CBD ellensúlyozhatja az alkoholfogyasztás néhány negatív hatását, vagy akár potenciális kezelési módot biztosíthat az alkoholfogyasztási zavar (AUD) kezelésére. De mi az igazság a CBD-vel és az alkohollal kapcsolatban? Biztonságos-e keverni őket, és milyen hatásokra számíthatsz, ha így teszel?

Olvasson tovább, hogy többet megtudjon arról, hogyan hat az alkoholfogyasztás a CBD-re, és mit jelent ez az Ön számára.

Mi az a CBD?

A kannabidiol (CBD) a kender- és kannabisznövények egyik legnagyobb mennyiségben előforduló vegyülete, és a kenderalapú termékek fő hatóanyaga.

Unokatestvérével, a tetrahidrokannabinollal (THC) ellentétben a CBD nem okoz bódító hatást. Nem változtatja meg az elmédet, és nem érzed magad "betépve". A CBD nem okoz függőséget, és kevés mellékhatást okozhat, és a CBD Magyarországon legális, ha 0,2% THC-t vagy annál kevesebbet tartalmazó kendernövényekből származik. Ha még többet olvasnál a CBD legalitásáról olvasd el a CBD legális című cikkünket.

Milyen előnyei lehetnek a CBD-nek?

A CBD a szervezet endokannabinoid rendszerével (ECS) kölcsönhatásba lépve működik.

Az ECS az egyik legbonyolultabb rendszer az egész szervezetben, és az egyik legfontosabb. Ez felelős a szervezet számos kulcsfontosságú funkciójának szabályozásáért - mint például a fájdalom, az alvás, az étvágy és a hangulat.

Jelenleg nem értjük pontosan, hogy a CBD hogyan működik együtt az ECS-szel, de a kutatások szerint a CBD hozzájárulhat:

  • Gyulladáscsökkentő hatások
  • Csökkentett fájdalomválasz
  • Javított alvás
  • Stresszkezelés
  • Csökkentett szorongásszint

Vannak a CBD-nek mellékhatásai?

Bár a CBD általában biztonságos, kisebb mértékben előfordulhatnak mellékhatások, többek között:

  • Hányinger
  • Álmosság
  • Szájszárazság
  • Kölcsönhatás bizonyos gyógyszerekkel

Ezenkívül a CBD képes áthaladni a méhlepényen a terhes nőknél, és a szoptatással átadható a csecsemőnek, ezért a CBD-t terhes vagy szoptató nőknek nem szabad használniuk. Ha még többet olvasnál a CBD mellékhatásairól, akkor olvasd el CBD olaj mellékhatásai című cikkünket.

A CBD lehetséges mellékhatásai ellenére soha nem kell attól tartania, hogy a CBD szedése miatt "be fog tépni". De mi történik, ha a CBD-t olyan anyaggal kevered, amely bódító hatású lehet - például alkohollal?

Mi történik, ha a CBD-t és az alkoholt kevered?

A CBD-t és az alkoholt nem sok kutatás övezi. De egy 1970-es években készült tanulmány érdekes eredményeket hozott.

A tanulmány megállapította, hogy az alkohol és a CBD keverése jelentős károsodást eredményezett a motoros és pszichomotoros funkciókban - jobban, mint az alkohol önmagában történő használata.

Ez valószínűleg azért lehet, mert a CBD és az alkohol hasonló hatással bír. Az alkohol közismerten az ellazulás és a gátlások csökkenésének érzését váltja ki, a kutatások pedig a CBD-t nyugtató tulajdonságokkal hozták összefüggésbe. Így logikus, hogy mindkettő egyidejű használata az álmosság vagy a lomhaság intenzív érzéséhez vezethet.

Fontos azonban megjegyezni, hogy a tanulmányban nagyobb mennyiségű CBD-t használtak, mint amennyit a legtöbb ember általában szed - 200 mg CBD-t. Ez közel háromszorosa az FSA által ajánlott 70 mg-os maximális adagnak.

Érdekes módon a tanulmány azt is megállapította, hogy a CBD-t alkohollal kevert embereknél alacsonyabb volt a BAC (véralkoholszint), mint azoknál, akik csak alkoholt fogyasztottak, ami arra utal, hogy a CBD ellensúlyozhatja az alkohol bizonyos hatásait.

cbd olaj alkohol

A CBD csökkentheti az alkohol hatását?

Míg az 1970-es évekbeli tanulmány szerint a CBD fokozta az alkohol hatását, a legújabb vizsgálatok más eredményt hoztak.

Egy 2019-es tanulmányban a kutatók megfigyelték, hogy a CBD-nek neuroprotektív hatása van az alkohol okozta következményekkel szemben az agyban. Ez azonban csak sejtkultúrában történt, és nem emberi kísérleti alanyokon. A tanulmány az alkohol és a CBD keveredésének hatásait is megfigyelte egy maroknyi emberi önkéntesnél. Az emberi alanyoknál a CBD nem lépett kölcsönhatásba az alkohol szubjektív hatásaival. A vizsgálatban azonban csak három felnőtt önkéntes vett részt, így a minta mérete korlátozott volt.

Vannak arra utaló előzetes bizonyítékok is, hogy a CBD képes lehet ellensúlyozni az alkohol okozta sejtkárosodást. Egy egereken végzett vizsgálat megállapította, hogy a CBD képes volt közel 50%-kal csökkenteni az alkohol okozta agysejtkárosodást. Nem ismert azonban, hogy a CBD ugyanilyen hatást fejtene-e ki az emberekben.

Segíthet a CBD az alkoholfüggőségen?

cbd alkohol

Angliában a 15-49 évesek körében az alkoholfogyasztás a vezető oka a megbetegedéseknek, a fogyatékosságnak és a halálozásnak. Az Egyesült Királyság kormányának becslése szerint csak Angliában több mint 600 000 alkoholfüggő van. Ezért sokan keresik a függőségükkel való megbirkózás természetes módjait, mint például a CBD.

Az állatokon végzett előzetes kutatások kimutatták, hogy a CBD "visszaesés elleni" potenciállal rendelkezhet a függőségek esetében. Egy alkoholfüggő patkányokon végzett vizsgálatban a kutatás szerint a CBD képes volt csökkenteni az alkoholfogyasztást és megelőzni a visszaesést. A kutatók azt is megállapították, hogy a CBD hozzájárult a szorongás csökkenéséhez és a jobb impulzuskontrollhoz.

Ez a tanulmány állatokon készült, így további vizsgálatokra van szükség annak megállapítására, hogy a CBD hasonló eredményekhez vezethet-e az embereknél. De biztató jel, hogy a CBD potenciálisan támogathatja az alkoholfogyasztási zavarral küzdőket.

Biztonságos a CBD olaj alkohollal való együtt szedése?

Ez egy trükkös kérdés. Bár kisebb tanulmányok szerint a CBD biztonságos és jól tolerálható volt, ha alkohollal együtt használták, a minták mérete kicsi volt. Tehát még több humán kísérletre és tanulmányra van szükségünk ahhoz, hogy meghatározzuk a CBD és az alkohol keverésének biztonságosságát.

Fontos megjegyezni, hogy a CBD-t nem szabad arra használni, hogy több alkoholt fogyasszunk, mint ami biztonságos az Ön számára. Az NHS azt tanácsolja, hogy rendszeresen maradjunk heti 14 egység alkohol alatt - ami 6 korsó sörnek vagy 10 kis pohár alacsony alkoholtartalmú bornak felel meg. Ha a CBD és az alkohol keverése mellett dönt, maradjon az ajánlott CBD-adagoláson belül, és ne igyon a megengedettnél többet.

Érdemes azt is megjegyezni, hogy a CBD az alkohol vagy más bódító hatású anyagok zavaró hatása nélkül működik a legjobban. A legjobb eredmény elérése érdekében kerülje a kettő együttes keverését. Ha alkoholfogyasztási zavarral küzd, konzultáljon orvosával vagy egészségügyi szakemberrel, mielőtt a CBD-t beillesztené a rutinjába.

CBD olaj alkohollal - Összefoglalás

Bár a CBD olaj alkohol kapcsolatában keletkezett kutatások korlátozottak, vannak előzetes bizonyítékok arra, hogy a CBD enyhítheti az alkohol egyes hatásait. Ugyanakkor a nagy mennyiségű CBD és az alkohol együttes fogyasztása fokozottabb álmossági vagy lomhasági érzéshez vezethet. Amíg tehát a tudomány nem zárkózik fel, óvatosan járjon el a CBD és az alkohol keverésével.

Ha szeretnéd kipróbálni a CBD-olajat, a Naturecan a piacon kapható legtisztább CBD-olajokat kínálja, amelyek nem kimutatható mennyiségű THC-t tartalmaznak, és szigorúan tesztelték a biztonságosságukat. Melyik a legjobb CBD olaj című cikkünkben segítünk is választani.


Írta Brooke Helton és felülvizsgálta a megfelelőségi szakértőnk, Paul Holmes, a Naturecan tudományos és szabályozási ügyekért felelős vezetője, BSc gyógyászati és biológiai kémia, az UKAS/FSA CBD élelmiszertermék-jóváhagyási szakértői csoportjának tagja.

Források: