CBD Olaj Vélemények
Ahogy a CBD egyre népszerűbbé válik, a márkák számára egyre fontosabbá válik, hogy megértsék, miért használják a vásárlóik, és hogyan befolyásolja az életüket.
Ezért a Naturecan nemrégiben több mint 420 vásárlót kért meg arra, hogy töltsenek ki egy felmérést a CBD-vel kapcsolatos tapasztalataikról. Bár a minta mérete kicsi volt, az eredmények értékes betekintést nyújtottak vásárlóink igényeibe, aggodalmaiba és tapasztalataiba. Ez a betekintés viszont lehetővé teszi számunkra, hogy jobban megértsük, tájékoztassuk és kiszolgáljuk ügyfeleinket.
A felmérés a következő kérdésekből állt:
- Használ CBD-t?
- Milyen aggodalmai vannak a CBD használatával kapcsolatban?
- Mióta használ CBD-t?
- Milyen gyakran használ CBD-t?
- Mennyi CBD-t használ naponta?
- Segített önnek a CBD?
- Hogyan segített a CBD?
- Mennyit segített Önnek a CBD?
Annak érdekében, hogy mélyebben megértsük vásárlóink CBD-vel kapcsolatos tapasztalatait, különös tekintettel arra, hogy kinek segít a CBD a legtöbbet és a legkevesebbet, néhány eredményünket az utolsó kérdéssel is összevetettük: "Mennyit segített Önnek a CBD?"
Összefoglalás:
- A vásárlók 95%-a számolt be arról, hogy a CBD segített nekik
- A CBD leginkább a fájdalommal és alvási problémákkal küzdő emberek számára jelentett segítséget.
- Minél hosszabb ideig használják a fogyasztók a CBD-t, annál jobbak az eredmények.
- A megfelelő adagolás és termék megtalálása a kulcs az előnyök maximalizálásához
Eredmények
Az első kérdésünk eredményei azt mutatják, hogy vásárlóink 95%-a használ CBD-t. A fennmaradó 5% nagy valószínűséggel a Naturecan CBD-mentes vitaminok és étrend-kiegészítők vásárlója.
A CBD-t nem használó 5% körében a fő aggályok a más gyógyszerekkel való lehetséges kölcsönhatások és a CBD szedése utáni fáradtságérzet. Kisebb mértékben ez a csoport is szkeptikus a CBD hatékonyságával kapcsolatban, és aggódik az esetleges mérgezés, egészségkárosodás és memóriavesztés miatt.
Itt szeretnénk felhívni a figyelmet arra, hogy a CBD fogyasztása teljesen biztonságos, feltéve, hogy csak olyan minőségi termékeket használ, amelyekben a THC nem kimutatható, és nem lépi túl az FSA által ajánlott maximális napi 70 mg-os adagot. 2018-ban az Egészségügyi Világszervezet (WHO) megállapította, hogy a CBD "általában jól tolerálható, jó biztonsági profillal".
A más gyógyszerekkel való kölcsönhatások miatti aggodalom jogos, mivel a CBD fokozhatja vagy csökkentheti más gyógyszerek hatékonyságát. Ha Ön felírt gyógyszert szed, akkor fontos, hogy a CBD szedése előtt konzultáljon orvosával, hogy megbeszéljék a lehetséges kölcsönhatásokat. A CBD-t terhes vagy szoptató nők nem fogyaszthatják, mivel erre a csoportra vonatkozóan nem végeztek elegendő vizsgálatot.
A CBD egyáltalán nem bódító hatású, ami azt jelenti, hogy a THC-vel ellentétben nem teszi a felhasználót kábítószerfüggővé, és nem okoz függőséget. Bár a CBD használatának vannak lehetséges mellékhatásai, ezek ritkák és általában enyhék (például szájszárazság vagy csökkent étvágy), és gyakran a túl sok CBD szedésének következményei.
A CBD bizonyítottan nem okoz memóriavesztést. Sőt, a CBD használata Alzheimer-kórban szenvedő embereknél összefüggést mutatott a memória javulásával. Sőt, a magas THC-koncentrációjú és alacsony vagy elhanyagolható CBD-koncentrációjú kannabisztermékek azok, amelyek memóriakárosodáshoz kapcsolódnak.
Bár a CBD hozzájárulhat az alvás javulásához, nem vált ki fáradtságérzetet; éppen ellenkezőleg, egyszerűen támogatja a szervezet endokannabinoid rendszerét az alvás szabályozásában, sok más létfontosságú folyamat mellett.
A CBD legális Magyarországon, az EU-ban és a világ számos más országában. A THC-tartalomra vonatkozó törvények azonban eltérőek. Az Egyesült Királyságban minden olyan kannabiszból származó termék, amely kevesebb mint 0,3% THC-t tartalmaz, biztonságosnak és legálisnak tekinthető.
A harmadik kérdésünk eredményei azt mutatják, hogy a legtöbb vásárlónk (65%) egy és 12 hónap között használja a CBD-t. Ez a csoport részesül a legnagyobb valószínűséggel a CBD előnyeiből, mivel a CBD teljes hatásának kifejtéséhez legalább 4 hét rendszeres használatra van szükség. Ráadásul azok, akik több hónapon keresztül használják a CBD-t, jellemzően jobb eredményeket látnak, mint azok, akik egy hónapnál rövidebb ideig használják. Átlagosan minél hosszabb ideig használja a CBD-t következetesen, annál több előnyt tapasztal.
Ez az ábra világosan mutatja, hogy minél hosszabb ideig használják az emberek a CBD-t, annál több pozitív hatást éreznek. Ráadásul azok az emberek számolnak be a legtöbb előnyről, akik már legalább 4 hónapja szedik a CBD-t. Ez részben azért lehet, mert volt idejük kitalálni, hogy melyik adagolás és termék működik a legjobban számukra.
A számok azt is mutatják, hogy azok, akik kevesebb mint egy hónapja szedik a CBD-t, nem tapasztalnak annyi előnyt, mint azok, akik már hosszabb ideje szedik. Ennek oka lehet, hogy még nem találták meg az optimális CBD adagot, vagy az, hogy időbe telhet, amíg a szervezet a CBD teljes hatását érzi. Valóban, egyesek arról számoltak be, hogy szinte azonnal érezték a CBD hatását, míg másoknak hosszabb időre volt szükségük ahhoz, hogy a CBD előnyeit élvezzék. Ezért azt javasoljuk, hogy legyen türelmes, és ha néhány hét után sem érzi a CBD hatását, akkor növelje az adagot körülbelül napi 10 mg CBD-vel.
A vásárlóink körülbelül 80%-a legalább naponta egyszer, 50%-a naponta egyszer, 30%-a pedig naponta többször is szedi a CBD-t. Ezzel szemben 20% nem szedi naponta a CBD-t, és a vásárlók körülbelül 15%-a heti egy és öt alkalom között szedi. A CBD potenciális előnyeinek maximalizálása érdekében tanácsos következetesen, rendszeresen, az igényeidnek megfelelő adagolással szedni.
Ha segítséget szeretne kapni az optimális adagolás megtalálásához, próbálja ki a CBD adagolási kalkulátorunkat. Alternatívaként a CBD-vel újonnan ismerkedőknek azt javasoljuk, hogy alacsony napi adaggal kezdjenek, és ezt fokozatosan növeljék, amíg meg nem találják a számukra ideális adagot (összesen napi 70 mg alatt maradva). A CBD adagolásával kapcsolatos további információkért olvassa el cikkünket: Mennyi CBD-t kellene szednem?
A fenti ábrán látható, hogy a CBD hatékonysága a használat gyakoriságát tekintve nagyon kis mértékben változik. Megértjük, hogy egyes ügyfeleink csak szükség esetén (például migrén, PMS vagy nagy stressz esetén), míg mások rendszeresebben szedik a CBD-t. Itt nincs jó és rossz, és mindenki a saját igényeihez igazíthatja a CBD szedését. Tehát, bár nem feltétlenül szükséges minden nap CBD-t szedni, a kulcs a következetes használat, ha a teljes hatását szeretné megtapasztalni.
Az 5. kérdés adatai azt mutatják, hogy a vásárlók körülbelül 50%-a napi kis, legfeljebb 29 mg CBD-tartalmú adagokat szed, míg 30% ennél többet, 19% pedig nem tudja, mennyit szed. Ez utóbbi csoport részben olyan vásárlókból állhat, akik krémeket vagy ehető CBD termékeket használnak, amelyek esetében nehezebb mérni az adagolást, mint a CBD kapszulák vagy a kannabisz olaj esetében, valamint olyan vásárlókból, akik még nem számolták ki az igényeiknek megfelelő adagot.
Itt láthatjuk, hogy azok a vásárlók, akik nem tudják, hogy mennyi CBD-t szednek naponta azoknak segít a legkevésbé a CBD.
Ez nem meglepő. Mint korábban említettük, a CBD maximális kihasználásához fontos, hogy megtaláljuk az igényeinknek megfelelő adagolást, és biztosítsuk, hogy ezt rendszeresen szedjük..
A CBD kapszulák és a CBD gumicukrok könnyen nyomon követhetővé teszik az adagolást, mivel minden adag ugyanazt a fix CBD-koncentrációt tartalmazza, kapszulánként vagy gumicukronként 10 mg vagy 25 mg CBD-t.
Más termékeket, például a CBD krémeket és CBD olajokat azonban nehezebb adagolni, mivel Önnek kell kiszámítania, hogy mennyi CBD-t tartalmaznak az egyes alkalmazások.
A CBD krémek esetében ennek egyik módja az, hogy feljegyezzük, hány alkalmazással használunk fel egy tartályt, és ezzel a számmal elosztjuk a tartály teljes CBD-koncentrációját.
Például, ha van egy 100 ml-es tubus CBD Árnika krémje, amely 1000 mg CBD-t tartalmaz, és 200 egyenlő méretű alkalmazást kap belőle, akkor az 1000-et eloszthatjuk 200-zal, és becsülhetjük, hogy minden egyes alkalmazás körülbelül 5 mg CBD-t tartalmaz.
A CBD olajok esetében az alábbi táblázat megmutatja, hogy az egyes erősségek esetében cseppenként mennyi CBD-t tartalmaz:
Mint látható, nem a CBD százalékos aránya számít, hanem a CBD koncentrációja (mg-ban), mivel két csepp 5%- os CBD olajjal ugyanazt az adagot kapja, mint 1 csepp 10%-os CBD olajjal. Ugyanígy egy 10 mg-os CBD gumicukor körülbelül annyi CBD-t tartalmaz, mint öt csepp 5%-os CBD olaj. Ezért amikor arról kell dönteni, hogy melyik CBD terméket próbálja ki először, minden az Ön személyes preferenciáitól és költségvetésétől függ. A legnagyobb különbség az, hogy a nagyobb erősségű CBD-olajos üvegek tovább tartanak, mivel kevesebb cseppet kell bevennie ugyanannak az adagnak az eléréséhez; ezek jobb ár-érték arányt is kínálnak, és valamivel magasabb a biológiai hozzáférhetőségük (mennyi CBD jut a véráramba), mint például a CBD snackeké vagy a kapszuláké.
A CBD a vásárlóink 95%-ának segített, és csak 5%-uk számolt be arról, hogy nem észlelhető egészségügyi előnyökről. Bár igaz, hogy a CBD mindenkire másképp hat, az egyes emberek fiziológiai felépítésétől függően, vannak más tényezők is, amelyek szintén befolyásolhatják a CBD hatékonyságát. A fentiekben kifejtettek szerint a CBD előnyeinek maximalizálására akkor van esélye, ha legalább egy hónapon keresztül rendszeresen használja, és megtalálja az igényeinek megfelelő adagolást és terméket.
A rengeteg termék közül lehet nehéz megtalálni az Ön számára legmegfelelőbbet. Az alábbiakban röviden áttekintjük a CBD szedésének főbb módjait:
1. CBD kapszula
A CBD kapszula jó kiindulópontot jelent a CBD-vel újonnan ismerkedőknek, mivel könnyen bevehető, és egyszerű módot kínál az adagolás kezeléséhez. A Naturecan CBD lágygél kapszulái kétféle adagolásban kaphatók: 10 mg és 25 mg. A CBD kapszulák hatása általában 1-2 óra alatt fejti ki hatását, és a hatás 2-8 órán keresztül tarthat. Egyszerűen nyelje le a CBD kapszulákat egy kis vízzel.
2. CBD olaj
A CBD olaj biohasznosulása magasabb, mint a legtöbb más beviteli módnál, ami azt jelenti, hogy növelik a véráramba jutó CBD mennyiségét. A CBD olaj bevételéhez egyszerűen tegyen néhány cseppet a nyelve alá, és tartsa ott körülbelül egy percig, mielőtt lenyelné. Ez lehetővé teszi, hogy a CBD olaj a szájnyálkahártyán keresztül közvetlenül a véráramba szívódjon fel, így a hatás gyorsabban érezhető, mint a CBD más szedési módjainál. A CBD olaj 15-30 percen belül kezd el hatni, és hatása 2-8 órán keresztül tarthat. A Naturecan hat különböző erősségű CBD olajat kínál, így Ön kiválaszthatja az igényeinek megfelelő koncentrációt.
3. CBD krémek
Míg a CBD olajok és a CBD kapszulák szisztémásan hatnak az egész testre, a CBD krémek és a CBD bőrápoló termékek lehetővé teszik a felhasználó számára, hogy a problémás területeket, például a fájó ízületeket vagy a száraz bőrt célzottan kezelje, és a CBD előnyeit ott tartsa, ahol a legnagyobb szükség van rájuk.
4. Ehető CBD
A CBD rágcsálnivalók, CBD gumicukrok és más ehető termékek ízletes módja annak, hogy hozzájusson a napi CBD adagjához. A népszerű ehető CBD-k közé tartoznak a sütik, brownie-k, mogyoróvajak, gumicukrok és csokoládék. Mivel a CBD rágcsálnivalóknak át kell haladniuk az emésztőrendszeren, mielőtt a véráramba jutnának, egy-két óra alatt fejthetik ki hatásukat; ezek a hatások azonban akár nyolc órán át is tarthatnak.
5. CBD E-liquid
A CBD e-liquidhatékony módja a CBD felszívódásának a szervezetbe. A biológiai hozzáférhetőség magasabb, mint más beadási módok, például az olajcseppek és balzsamok esetében, ami azt jelenti, hogy a CBD gyorsabban juthat be a véráramba, és a hatása hamarabb érezhető. Bár a vape termékek a dohányosok számára csökkentett kockázatú alternatívának számítanak, nem bátorítanánk a nemdohányzókat a használatukra.
A CBD szedésével kapcsolatos további információkért olvassa el blogcikkünket itt.
Az ebből a kérdésből származó adatok betekintést nyújtanak abba, hogy az emberek miért használják a CBD-t. A legtöbb vásárlónk arról számolt be, hogy a CBD segített nekik a fájdalomban (55%), míg körülbelül a fele szerint segített az alvási problémákban (49%), és körülbelül 41% szerint hozzájárul a relaxációhoz.
A fenti táblázatból világosan látszik, hogy a CBD többféle potenciális előnnyel jár, és sok vásárló egynél többféle egészségügyi panasz esetén találja hasznosnak. Mindezek után ésszerű lehet arra következtetni, hogy a CBD a legnépszerűbb a fájdalomtól, alvásproblémáktól, stressztől és gyulladástól szenvedők körében.
Ebből a táblázatból láthatjuk, hogy a CBD számos különböző módon segít az embereknek.
Ezekben az eredményekben alig van eltérés, ami arra utal, hogy a CBD egyformán hatékony lehet a különböző szükségletekkel rendelkező emberek számára.
De hogyan fejti ki valójában a CBD ezeket az előnyöket?
Nos, a rövid válasz az, hogy a CBD a szervezet endokannabinoid rendszerének (ECS) befolyásolásával működik, amely egy összetett sejt-jeladó hálózat, amely az egész testben megtalálható.
Az ECS számos létfontosságú funkciót szabályoz, beleértve az alvást, a hangulatot, az étvágyat és a fájdalmat, és egyensúlyban tartja a szervezetet.
Az ECS három kulcsfontosságú összetevőből áll: endokannabinoidokból, kannabinoid receptorokból és enzimekből.
- Az endokannabinoidok a szervezet által termelt molekulák, amelyek számos neuronális funkciót szabályoznak azáltal, hogy a kannabinoid receptorokhoz kötődnek, és jeleznek az ECS-nek, amikor cselekednie kell (például a fájdalom vagy a gyulladás enyhítésére).
- A két fő kannabinoid-receptor a CB1 és a CB2. A CB1 receptorok elsősorban az agyban és a központi idegrendszerben találhatók, míg a CB2 receptorok elsősorban az immunrendszerben és a perifériás szervekben.
- Az enzimek lebontják az endokannabinoidokat, miután betöltötték funkciójukat.
Míg az olyan kannabinoidok, mint a CBN az endokannabinoidokat utánozzák azáltal, hogy közvetlenül a CB-receptorokhoz kötődnek, a CBD-ről úgy gondolják, hogy gyengén kötődik ezekhez a receptorokhoz, és közvetett módon hat a szervezetre.
A CBD például megakadályozza, hogy bizonyos enzimek lebontsák az endokannabinoidokat, ezáltal növelve az endokannabinoidok koncentrációját, és lehetővé téve, hogy nagyobb hatást fejtsenek ki a szervezetben.
Ily módon a CBD közvetve támogatja az ECS-t a szervezet egyensúlyban tartásában és egészségének megőrzésében.
Ha többet szeretne megtudni a CBD működéséről, olvassa el az endokannabinoid rendszerről szóló blogcikkünket.
Vásárlóink átlagosan 5-ből 3,7-re értékelték a CBD hatékonyságát, és több mint a fele azt állította, hogy a CBD jelentős segítséget nyújtott az egészségügyi problémáikban (61%). Ezek a számok azt mutatják, hogy bár nem mindenkinél tesz csodát, a CBD nagyon hatékony anyag, kevés mellékhatással.
Vásárlói vélemények
Íme néhány vélemény boldog vásárlóinktól::
“Már közel egy éve használom a Naturecan CBD olaját, és nagyon sok mindenben segített, beleértve a szorongást, az izomfájdalmat és a legnagyobb előny, amit észrevettem, a menstruációs fájdalom. Ritkán szedek gyógyszert, de az év elején akár napi 5 fájdalomcsillapítót is bevettem a menstruációm alatt, a CBD olaj szedése valóban segített a fájdalom csökkentésében!”
– Megan
“Sokáig nehezen aludtam el egy átdolgozott éjszaka után. A sógorom révén hallottam a CBD-ről, és gondoltam, kipróbálom. Eltartott egy ideig, amíg észrevettem a különbséget, de miután több estén át használtam, gyorsabban elaludtam. Most már tudom, hogy amikor este hazaérek, beveszek néhány cseppet és elalszom anélkül, hogy egy órát vagy többet kellene várnom, hogy elfáradjak. Ezen kívül a menstruációm alatti görcsök, fejfájás és stressz ellen is sokat segített már. Olyan jó tudni, hogy van otthon valami, ami természetes és csökkenti a kellemetlenségeket. Különösen a CBD kapszulákért és a cseppekért rajongok, de nagyon elégedett vagyok a gumicukrokkal, a sütikkel és a kézkrémmel is!''
– Sanne
“Migrénnel és fejfájással küzdöttem, és hetente 4 alkalommal gyógyszert szedtem, hogy kezeljem ezeket a fejfájásokat. Nagyon örülök, hogy rátaláltam a Naturecanra. Már nem is emlékszem, mikor volt utoljára migrénem, és azóta fejfájásmentes vagyok. Emellett a menstruációm előtti görcseim és hangulatváltozásaim is javultak. Örökké hálás leszek a Naturecan-nek.”
– Amal
Összefoglalás
Az alábbiakban összefoglaljuk a felmérés legfontosabb megállapításait:
- A CBD a vásárlóink 95%-ának segített
- Különösen hasznosnak bizonyult a fájdalommal, alvási problémákkal, stresszel és gyulladással küzdő emberek számára.
- Minél hosszabb ideig használják a fogyasztók a CBD-t, annál több előnyt tapasztalnak.
- A fogyasztók valószínűleg 4 hónapos rendszeres használat után tapasztalják meg a CBD teljes hatását.
- Az optimális adagolás megtalálása és a megfelelő termék kiválasztása kulcsfontosságú a CBD hatékonyságának maximalizálásához.
Amint azt a cikk elején említettük, a kis felmérésből származó adatok segítettek nekünk abban, hogy jobban megértsük vásárlóink igényeit, aggodalmait és a CBD-vel kapcsolatos tapasztalatait. Ez a megértés viszont lehetővé teszi számunkra, hogy jobban kiszolgáljuk és tájékoztassuk ügyfeleinket. A jövőben további felméréseket fogunk végezni, és reméljük, hogy még több embernek tudunk majd segíteni világszerte.
