Magnézium Biszglicinát
Magnézium Por (120 adag)
14.990 Ft
Kihagyás, és ugrás a termékadatokra
0% kedvezmény
A kosárba helyezéshez lépjen a termékoldalra, és válasszon egy vásárlási lehetőséget.
Magnézium Biszglicinát
14.990 Ft
Egységár
125 Ft adagonként
1–2 munkanapon belül, magyar raktárról
20.000Ft felett ingyen szállítás
Független laborban tesztelt
Karbon semlegesek vagyunk
+500.000 vásárló
+50.000 vélemény
Fő tulajdonságok
- Magnézium biszglicinát, magnézium malát és magnézium laktát
- 375mg elemi magnézium adagonként - 100% NRV
- Por vagy kapszula formában
- Magas biológiai hozzáférhetőség
- Hozzájárul a normál fogazat, csontozat fenntartásához
- A magnézium szerepet játszik a sejtosztódás folyamatában.
-
A magnézium hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez.
- A magnézium hozzájárul az elektrolitegyensúlyhoz
-
A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez
- A magnézium hozzájárul a normál energiatermelő anyagcseréhez
- A magnézium hozzájárul a normál fehérjeszintézishez
- Független laborban tesztelt
-
Vegán
Termékleírás
Termékleírás
Bemutatjuk a Naturecan magnézium biszglicinát port, a magnézium három magas biológiai hasznosulású formájának prémium keverékét: magnézium-laktát, magnézium-malát és magnézium-biszglicinát. Ezt az erőteljes kombinációt úgy tervezték, hogy átfogó támogatást nyújtson a szervezet számára, a magnéziumot a legjobban felszívódó formáiban juttatva a szervezetbe.
Röviden:
- Biszglicinát – nyugtatja az idegeket és elősegíti az alvást
- Malát – elősegíti az energia termelést
- Laktát – elősegíti a regenerálódást és kíméletes a gyomorhoz
Miért három különböző magnézium formát tartalmaz?
Miért három különböző magnézium formát tartalmaz?
A 3 forma együttes kombinálása fokozza a felszívódást, több egészségügyi előnyt céloz meg, és minimalizálja az emésztési panaszok kockázatát, szemben a magnézium egyetlen formájának nagy dózisban történő szedésével.
Magnézium porunk és kapszulánk a magnézium három legjobban biológiailag hasznosuló formáját keveri - magnézium-laktát, magnézium-malát és magnézium-biszglicinát - az optimális felszívódást és hatékonyságot biztosítva.
Tökéletes azok számára, akik az általános jólét fenntartására és a hosszú élettartam támogatására törekszenek, ez egy egyszerű és sokoldalú módja a magnéziumbevitel növelésének. A magnézium-laktát, a magnézium-malát és a magnézium-glicinát együttes szedése a kiegészítés jól lekerekített megközelítését biztosítja.
A magnézium-laktát nagymértékben biológiailag hasznosul és kíméletes a gyomorhoz, támogatja az energiatermelést, míg a magnézium-malát támogatja az energiatermelést és segít csökkenteni a fáradtságot. A magnézium-biszglicinát jól felszívódik és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, így potenciális eszköz az alvásminőség javítására és az agyműködés támogatására.
Miért jobb a magnézium por, mint a kapszula?
Miért jobb a magnézium por, mint a kapszula?
Jobb felszívódás: A magnézium port általában vízben oldják fel, ami a tablettákhoz vagy kapszulákhoz képest javíthatja a felszívódást.
Gyorsabb hatás: A gyorsabb felszívódás miatt a folyékony vagy por magnézium gyorsabb eredményeket és enyhülést biztosíthat, különösen izomgörcsök vagy alvási problémák esetén.
Állítható adagolás: A porok rugalmasabb és pontosabb adagolást biztosítanak, lehetővé téve, hogy a bevitel a személyes igények alapján eltérő legyen.
Könnyebb a gyomornak: A magnézium port kíméletesebb lehet a gyomor számára, csökkentve a gyomorpanaszok vagy kellemetlenségek kockázatát, amelyeket a kapszulák okozhatnak.
Hidratálás: Vízzel elkeverve a magnéziumpor hozzájárul a hidratáláshoz, így könnyen kiegészíti a napi folyadékbevitelt.
Hogyan szedjem?
Hogyan szedjem?
Por: A legjobb eredmény elérése érdekében vegyél be 2 adagolókanál (2,25 g) magnéziumot vízben, vagy más folyadékban elkeverve.
Kapszula: Szedj 3 kapszulát naponta vízzel. Az utolsó kapszulát időzítsd lefekvés előttre a magnézium biszglicinát miatt.
Összetevők
Összetevők
Magnézium Kapszula
Magnézium-laktát
Magnézium-malát
Magnézium-biszglicinát
Kapszulahéj (hidroxipropil-metil-cellulóz)
Csomósodást gátló anyag (magnézium-sztearát)
Magnézium Por
Magnézium-laktát
Magnézium-malát
- Magnézium-biszglicinát
- B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid)
- Feketebors-kivonat (Piper nigrum)
Tápanyag-információ
Tápanyag-információ
Kapszula
Adag: 3 kapszula
| Összetevő | Adagonként | NRV |
|---|---|---|
| Összes elemi magnézium | 375 mg | 100% |
| ebből: magnézium-biszglicinátból | 150 mg | 40% |
| ebből: magnézium-malátból | 125 mg | 33% |
| ebből: magnézium-laktátból | 100 mg | 27% |
Por
Adag: 1 mérőkanál (2,6 g)
| Összetevő | Adagonként | NRV |
|---|---|---|
| Összes elemi magnézium | 375 mg | 100% |
| ebből: magnézium-biszglicinátból | 150 mg | 40% |
| ebből: magnézium-malátból | 125 mg | 33% |
| ebből: magnézium-laktátból | 100 mg | 27% |
| B6-vitamin | 10 mg | 714% |
| Feketebors-kivonat | 2 mg | – |
Miért a Naturecan magnézium biszglicinátot válasszam?
Miért a Naturecan magnézium biszglicinátot válasszam?
A magnézium-laktát, -malát és -glicinát gondosan összeállított keverékével magnézium porunk garantálja, hogy különböző előnyöket biztosít a szervezet számára. Könnyen emészthető és rendkívül sokoldalúan felhasználható, magnéziumporunk vízbe vagy turmixba keverhető a kényelmes és élvezetes napi adagolás érdekében.
A Naturecan magnézium por a legmagasabb minőségű összetevőkből készült, mesterséges adalékanyagoktól mentes, és különböző diétás preferenciáknak megfelelő, így mindazok számára, akik megbízható, kiváló minőségű kiegészítőt keresnek az egészséges, kiegyensúlyozott életmód fenntartásához.
Széles termékkínálatunkban megtalálod a legújabb longevity kiegészítőket is életmódod támogatásához, például shilajit, kvercetin és glynac termékeket is.
Gyakori Kérdések
Gyakori Kérdések
Mi az a magnézium-biszglicinát?
A magnézium-biszglicinát a magnézium és a glicin aminosav vegyülete. Népszerű magnéziumforma, amely a jó felszívódásáról ismert, és arról, hogy más formákhoz képest kíméletes a gyomorhoz.
Mikor érdemes szedni a magnézium-biszglicinátot?
Sokan este szedik, esti rutin részeként. Étkezéssel vagy anélkül is beveheted. Kövesd a csomagoláson feltüntetett adagolási útmutatót.
Miben különbözik a magnézium-biszglicinát más formáktól?
A magnézium-biszglicinát glicinhez kötött, ami jól felszívódó és gyomorkímélő formává teszi. A magnézium-oxid például rosszabbul szívódik fel, a magnézium-citrát pedig nagy adagban hashajtó hatású lehet.
Mennyi magnézium-biszglicinátot kell szedni naponta?
A Naturecan magnézium-biszglicinátja adagonként meghatározott mennyiségű magnéziumot tartalmaz — nézd meg a mennyiséget a csomagoláson. Kövesd az ajánlott napi adagot, és szakember tanácsa nélkül ne lépd túl.
További információk
További információk
| Szabályozási státusz | Magnézium-biszglicinát 3:1a vonatkozó uniós étrend-kiegészítőkre vonatkozó jogszabályoknak és a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) felügyeletének megfelelően kerül forgalomba Magyarországon. |
|---|---|
| Hatóanyag | Magnézium-biszglicinát 3:1 |
| Maximális napi bevitel | 250 mg napi Felnőttek |
| Hatásmechanizmus | A magnézium-biszglicinát glicinhez kötött magnéziumot szállít, támogatva az izomműködést, az idegrendszer egészségét és az energia-anyagcserét. |
| Tudományos név | Magnézium-biszglicinát-kelát |
| Közismert név | Magnézium-biszglicinát 3:1 |
| Ajánlott napi bevitel | 2.6 g napi Felnőttek |
| Óvintézkedések | Ne lépje túl az ajánlott napi bevitelt. Az étrend-kiegészítők nem helyettesíthetik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Ha Ön terhes, szoptat, gyógyszert szed, vagy valamilyen betegségben szenved, használat előtt konzultáljon egészségügyi szakemberrel. Gyermekektől elzárva tartandó. |
| Ajánlott | Felnőttek |
| GTIN | 5060961525924 |
| Tanúsítvány | Magnézium-biszglicinát 3:1 COA |
|---|---|
| Tanúsítvány típusa | Elemzési tanúsítvány (CoA) |
| Tanúsító szervezet | Limbach Analytics GmbH |
| Tanúsítvány linkje | https://cdn.shopify.com/s/files/1/0099/8319/7280/files/Triple_Magnesium_Powder_COA_2025.pdf?v=1750419783 |
| Tanulmány | A magnézium szerepe az alvás egészségében: a rendelkezésre álló szakirodalom szisztematikus áttekintése |
|---|---|
| Tanulmány linkje | https://link.springer.com/article/10.1007/s12011-022-03162-1 |
| A tanulmány tárgya | A magnézium szerepe az alvás egészségében |
| A tanulmány módszertana | Randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos klinikai vizsgálat |
| A tanulmány leírása | Amint azt a Biological Trace Element Research folyóiratban megjelent, lektorált áttekintés részletesen ismerteti, a kutatók kilenc különböző tanulmányban elemezték a magnéziumbevitel és az alvásminőség közötti összefüggést felnőtteknél. A vizsgálat megállapította, hogy bár a megfigyelési adatok arra utalnak, hogy a magasabb magnéziumszint jobb alvási időtartammal és minőséggel jár, a randomizált klinikai vizsgálatokból származó bizonyítékok továbbra sem egyértelműek, ami arra a következtetésre vezetett, hogy további, magas színvonalú kutatásokra van szükség a magnézium-kiegészítés alvásra gyakorolt hatékonyságának megerősítéséhez. |
| Tanulmány | A krónikus szerves magnézium-kiegészítés fokozza a szövetspecifikus biohasznosulást és a funkcionális kapacitást patkányokban: fókuszban az agy, az izom és az érrendszer egészsége |
|---|---|
| Tanulmány linkje | https://link.springer.com/article/10.1007/s12011-025-04678-y |
| A tanulmány tárgya | Magnézium-malát a sejtek energia-anyagcseréjének javulásával összefüggésben |
| A tanulmány módszertana | Preklinikai állatkísérlet |
| A tanulmány leírása | Amint azt a Biological Trace Element Research című folyóiratban megjelent, lektorált tanulmány részletesen ismerteti, a kutatók különböző szerves magnéziumkészítményekkel – konkrétan citráttal, glicináttal és maláttal – történő krónikus kiegészítés hosszú távú hatásait vizsgálták patkányokon. Az eredmények azt mutatják, hogy ezek a formák különálló, szövetspecifikus előnyökkel járnak: a magnézium-malát jelentősen növelte a magnéziumszintet az agyban és a vázizomzatban (fokozva a neuromuszkuláris teljesítményt), a magnézium-citrát szelektíven emelte a hippocampális BDNF-szintet (javítva a térbeli tanulást és a memóriát), a magnézium-glicinát pedig szorongásoldó tulajdonságokat mutatott a szorongásszerű viselkedések csökkentésével. Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a különböző magnéziumvegyületek célzottan támogathatják a specifikus neurológiai, izom- vagy kognitív egészségügyi eredményeket. |
| Tanulmány | A magnézium-kiegészítés hatása az izomfájdalomra különböző típusú fizikai aktivitások során: szisztematikus áttekintés |
|---|---|
| Tanulmány linkje | https://link.springer.com/article/10.1186/s12967-024-05434-x |
| A tanulmány tárgya | A magnézium-laktát jól tolerálható, biológiailag hasznosuló formaként ismert, amely támogatja a felépülést |
| A tanulmány módszertana | Szisztematikus áttekintés |
| A tanulmány leírása | Amint azt a Journal of Translational Medicine című folyóiratban megjelent, lektorált áttekintés részletesen ismerteti, a kutatók a magnézium-kiegészítés (MgS) hatását vizsgálták az izomfájdalomra és a teljesítményre fizikailag aktív egyéneknél. Több, kizárólag a magnéziumra (más kombinált anyagok nélkül) összpontosító tanulmány adatainak szintetizálásával a szerzők megállapították, hogy a magnézium-kiegészítés hatékonyan csökkentheti az izomfájdalmat, javíthatja a regenerálódást, és védőhatást biztosíthat a testmozgás okozta izomkárosodással szemben. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az intenzív testmozgást végző egyének számára előnyös lehet a javasoltnál nagyjából 10-20%-kal magasabb magnéziumbevitel, ideális esetben kapszula formájában, körülbelül két órával edzés előtt bevéve. |
